Haushaltsbuch light – 30 Tage, Klarheit im Portemonnaie

Hinweis: Alltags-Orientierung, keine Finanzberatung. Zahlen dienen der Selbsteinschätzung, nicht zum Strafen.

• Nur 4 Kategorien: Lebensmittel, Drogerie/Haushalt, Mobilität, Vergnügen/Extras.
• Erfassung ohne Stress: Kassenbon-Glas + Strichliste oder Handy-Notiz.
• Jeden Freitag 10 Min: Summen eintragen, eine Erkenntnis notieren.
• Tag 30: Monatsbild, kleiner Aha-Plan (1–2 Änderungen, nicht 10).

1) Das „4-Töpfe“-System (light)

1. Lebensmittel (Supermarkt, Markt, Bäcker)
2. Drogerie/Haushalt (Reiniger, Papier, Kleine Küche)
3. Mobilität (ÖPNV, Tanken, Taxi)
4. Vergnügen/Extras (Café, Blumen, Buch, kleines Geschenk)

Fixkosten (Miete, Strom, Versicherungen) bleiben außerhalb – die laufen eh. Wir messen nur den beweglichen Alltag.

2) Drei einfache Erfassungswege (such dir einen aus)

A) Kassenbon-Glas + Strichliste (Papierfreundlich)

• Bons in ein Glas/Körbchen.
• An der Kühlschrank-Liste pro Kategorie Datum + Betrag notieren.
• Freitags addieren (Taschenrechner reicht).

B) Umschlag-Notiz (Bar/Karte gemischt)

• Vier Umschläge mit den Kategorien. Bons nach Kategorie hinein.
• Außen Summe drauf (jeder neue Bon = Summe aktualisieren).

C) Handy-Notiz (minimal digital)

• Eine Notiz „30 Tage – Haushalt“. Vier Überschriften, darunter Datum – Betrag – Kurzwort (z. B. „12.10 – 18,90 – Obst“).

Regel: Kein Bon? Dann sofort in die Notiz – 10 Sekunden.

3) Der Freitag-Check (10 Minuten)

1. Summen der Woche je Kategorie.
2. Kurze Frage: Was war diese Woche „gut angelegt“?
3. Eine Bremse setzen für nächste Woche (z. B. „Nur 1× Café“, „Reste-Mittag am Sa.“).
4. Ampel: Grün (ok), Gelb (aufpassen), Rot (zu hoch) – nur eine rote Stelle pro Woche angehen.

4) Bar oder Karte – wie bleibt’s übersichtlich?

• Alltag (Lebensmittel/Drogerie): eine Karte oder bar – nicht beides wild gemischt.
• Vergnügen: kleiner Wochenumschlag (Bar) oder Unterkonto mit kleinem Limit.
• Mobilität: Belege sammeln oder Monatspauschale eintragen.

5) Drei Mini-Regeln, die sofort wirken

1. Einkaufszettel + Satt einkaufen.
2. 1-in-1-out bei Extras (kommt ein Buch rein → eins spenden).
3. 24-Stunden-Parkbucht für Spontankäufe (Foto → morgen entscheiden).

6) Vorlagen (zum Abschreiben)

A) Wochen-Strichliste (Papier)

Woche .–_.

Lebensmittel: ** + ** + ** = ** €

Drogerie/Haushalt: ** + ** = __ €

Mobilität: ** + ** = __ €

Vergnügen/Extras: ** + ** = __ €

Notiz der Woche: __________________________

Bremse/Nächste Woche: _____________________

B) Monatsblatt (A4)

Haushaltsbuch light – Monat: ___________

Lebensmittel… ____ €

Drogerie/Haushalt… ____ €

Mobilität… ____ €

Vergnügen/Extras… ____ €

Aha #1: _________________________________

Aha #2: _________________________________

1–2 Änderungen nächsten Monat: ___________

7) Kleine Sparhebel (ohne Verzichts-Drama)

• Plan & Vorrat: Ein Wochenessen „aus dem Schrank“.
• Marken-Mix: Lieblingsmarke nur bei 3 Produkten; Rest Hausmarke testen.
• Wege bündeln: Markt/Apotheke/Bank in einem Gang.
• Vergnügen clever: Erlebnisse (Spazier-Café zu Hause, Bücherei statt Kauf).

8) Mini-Skripte (zum Kopieren)

An mich (im Laden):

„Liegt’s in Vergnügen? Wenn leer → Foto, morgen.“

An die Familie:

„Wir machen 30 Tage light. Bons ins Glas, Freitag 10 Min zusammen.“

Am Marktstand:

„Bitte Bon, ich sammle einen Monat – danke!“

9) 90-Minuten-Start (heute)

1. Methode wählen (Glas/Umschlag/Handy).
2. Vier Kategorien auf Zettel/Notiz schreiben.
3. Kassenbon-Platz einrichten (Glas/Korb).
4. Erste Summen von dieser Woche eintragen (schätzen erlaubt).
5. Kalendereintrag Freitag 10 Min bis Monatsende.
6. Eine Bremse für die nächsten 7 Tage festlegen.

10) 30-Tage-Plan „Klar & freundlich“

• Tag 1–3: Start & Methode sitzt, erste Bons sammeln.
• Tag 4–7: Erster Freitag-Check (Summe + eine Erkenntnis).
• Tag 8–14: Eine rote Stelle entschärfen (eine!): Rezept-Doppel vermeiden, Café halbieren, Drogerie auf Liste.
• Tag 15: Zwischenstand: Welche Kategorie überrascht? Kurze Notiz.
• Tag 16–21: Erleichterung einbauen (Reste-Tag, Bücherei-Gang, Fahrten bündeln).
• Tag 22–28: Wiederholung: Freitag-Check + eine kleine Änderung.
• Tag 29–30: Monatsblatt ausfüllen → 1–2 Änderungen für den nächsten Monat festlegen.

Familien-Dreieck: Wer macht was?

• Ich: Methode führen, Freitag-Check starten, Monatsblatt ausfüllen.
• Partner/Kinder: Bons ins Glas, Summen addieren helfen, „rote Stelle“ freundlich mitlösen.
• Enkel: Digitale Notiz anlegen, Taschenrechner spielen, Sticker für Erfolge.

Brunos Spickzettel „Light & klar“

1. Vier Kategorien reichen.
2. Bons sammeln + Freitag 10 Min.
3. Nur eine rote Stelle pro Woche.
4. Foto → 24 h bei Spontankäufen.
5. Tag 30: 1–2 Änderungen – fertig.

Checkliste (zum Abhaken)

☐ Methode gewählt (Glas/Umschlag/Handy) ☐ Vier Kategorien notiert ☐ Kassenbon-Platz eingerichtet ☐ Freitag-Check im Kalender ☐ Erste Summen eingetragen ☐ Eine Wochen-Bremse definiert ☐ Monatsblatt vorbereitet ☐ 30-Tage-Plan gestartet – Klarheit im Portemonnaie ✅