Seniorenalltag · Miteinander & Lebensfreude Weiterarbeiten im Ruhestand: aber klug
Minijob, Projekt oder Ehrenamt: So prüfst du, was zu Kraft, Zeit und Geldfragen passt.
Inhalt
Weiterarbeiten im Ruhestand kann gut sein. Aber es sollte gut passen.
Nicht jede Aufgabe ist die richtige. Und nicht jedes Ja ist gesund.
Erst fragen: Warum möchte ich das?
Es gibt verschiedene Gründe:
- Ich brauche zusätzliches Geld.
- Ich möchte unter Menschen sein.
- Ich will gebraucht werden.
- Ich habe Freude an der Aufgabe.
- Ich möchte langsam aus dem Beruf aussteigen.
Wenn du den Grund kennst, findest du leichter die passende Form.
Minijob
Ein Minijob kann überschaubar sein.
Wichtig sind klare Zeiten, gute Erreichbarkeit und eine Aufgabe, die körperlich passt.
Frage vorher nach Regeln zu Rente, Steuern und Versicherung.
Projektarbeit
Manche möchten nur für eine begrenzte Zeit helfen.
Das kann angenehm sein, weil Anfang und Ende klar sind.
Zum Beispiel:
- bei einer Veranstaltung helfen
- Wissen weitergeben
- ein Archiv ordnen
- einen Verein beraten
Ehrenamt
Ehrenamt ist gut, wenn es freiwillig bleibt.
Sag am Anfang klar, wie viel Zeit du geben kannst.
Ich kann einmal pro Woche zwei Stunden. Mehr möchte ich nicht zusagen.
Worauf du achten solltest
- Ist der Weg gut machbar?
- Sind die Menschen freundlich?
- Gibt es feste Ansprechpartner?
- Kannst du auch Nein sagen?
- Bleibt genug Zeit für Erholung?
Wenn es zu viel wird
Dann darfst du reduzieren oder aufhören.
Ich merke, dass es mir zu viel wird. Ich möchte meine Aufgabe kleiner machen.
Wichtig
Klug weiterarbeiten heißt: mit Freude, mit Maß und mit klaren Grenzen.
Du darfst gebraucht werden. Aber du musst dich nicht verbrauchen.


