Frisur, Brille und Kleidung einfach auffrischen

Manchmal schaut man in den Spiegel und denkt: Irgendwie passt es nicht mehr. Das ist kein Drama, sondern ein guter Moment für kleine Anpassungen. Es geht nicht darum, jünger auszusehen. Kleidung, Frisur und Brille sollen zum heutigen Gesicht und Alltag passen.

Kurz gesagt

• Wohlfühlen zählt mehr als jünger wirken.
• Ein Teil reicht für den Anfang.
• Gute Passform macht viel aus.
• Farben können das Gesicht frischer wirken lassen.
• Brille und Frisur dürfen zum Alltag passen.

Mit einer Sache anfangen

Körper, Gesicht, Haare und Alltag verändern sich. Eine schwere Jacke, enge Knöpfe oder glatte Schuhe können unpraktisch werden. Eine Brille darf nicht nur gut aussehen, sondern sollte bequem sitzen und ein großes, klares Sichtfeld bieten.

Wählen Sie zuerst einen Bereich. Wer gleichzeitig Frisur, Brille und Kleidung ändert, fühlt sich schnell verkleidet.

Im Alltag prüfen

Probieren Sie Kleidung im Sitzen und Gehen. Lassen sich Knöpfe und Reißverschluss gut greifen? Drückt der Bund? Können Sie die Jacke selbst anziehen? Bei Schuhen zählen Halt, eine passende Weite und eine rutschhemmende Sohle mehr als ein modischer Eindruck im Regal.

Sehen Sie Farben bei Tageslicht an. Ein Schal oder Oberteil in Gesichtsnähe zeigt schnell, ob eine Farbe freundlich oder hart wirkt. Ein Foto kann bei der Entscheidung helfen.

Bei einer neuen Brille lohnt die Frage nach Gewicht, Bügelsitz und Pflege. Beim Friseur hilft ein Foto der gewünschten Länge. Sagen Sie offen, wie viel Zeit Sie morgens für das Styling aufbringen möchten.

Nehmen Sie eine ehrliche und freundliche Person mit. Die Entscheidung bleibt trotzdem bei Ihnen.

Bitte beachten

Niemand muss Trends folgen, graue Haare verstecken oder jünger wirken. Ein guter Stil fühlt sich nach der eigenen Person an. Wenn Körperbild, Scham oder Rückzug sehr belasten, kann ein Gespräch mit vertrauten Menschen oder Beratung guttun.

Checkliste

• nur einen Bereich für den Anfang gewählt
• Kleidung im Sitzen und Gehen geprüft
• Farben bei Tageslicht angesehen
• Brille auf Gewicht und Sitz geprüft
• sichere und bequeme Schuhe gewählt

Kurz merken

Gut aussehen darf einfach sein und zum eigenen Leben passen.